弹力带在生活中也是随处可见，无论是健身弹力带还是工业弹力带，在选择上也要根据自身体质以及工业用途进行着手，看其重量形状以及舒适度进行选择，往往会事半功倍，弹力带的材质以及其他都需要充分考虑，那么，什么样的工业弹力带才是合适的？

一、重量

好用的工业弹力带无论弹力帯的宽度和厚度是多少，其重量一般都用磅数来表示。一般情況下，选择起步重量在十五磅左右的弹力帯或者选择起步重量更多弹力带；无健身基础的男士以及力量强大的女士可选择起步重量在三十五磅左右的弹力带；男性专门健身者可选择起步重量在更多弹力带。另外，如果要用弹力带来锻炼肩、小臂、颈、腕等部位的小肌肉群力量，请在上述推荐重量的基础上再减半为好。

二、形状

根据质量好的工业弹力带形状的不同，市场上的弹力带主要有带状、条状和绳状（圆柱型长绳）三种类型。对于瑜伽用户而言，薄而宽的带状弹力带更加适用；对于用法多样的增肌、塑形用户而言，厚实且颀长的条状弹力带更加灵活易用；对于使用频率极高的力量型选手而言，坚实耐用的圆柱形绳状（外面有织物包裹）弹力带才是佳之选。

三、要不要手柄

带状、条状的纯橡胶带完全没有加装手柄的必要（有手柄反而会影响使用灵活性）；长度超过一米五米的弹力带也不需要加装手柄；给瑜伽用户以及动作多样的增肌塑形用户使用的弹力带也不需要安装手柄。只有那种长度在一米五米以下的、带有织物包裹的、以大肌肉群力量训练为主要用途的弹力带才有必要安装卡扣和手柄。

工业弹力带的重量多种多样，由小到大的材质也是纷乱繁杂，但是效果都是雷同的，无非就是起到物品输送以及转移等，保证货物的运送安全，以及承受物品重量的品质等，根据材料用度选择合适的弹力带，这样不仅仅方便企业运送，也能保证效率。